Tutto può essere più leggero. Quando smettiamo di cercare di controllare e afferrare ciò che è sfuggente, la trasformazione avviene in modo naturale.

La guarigione non consiste nel combattere contro se stessi. È accogliere e riconoscere pienamente l'altro, con tenerezza e gentilezza. Guarire è toccare con amore ciò che prima era toccato dalla paura.

Non c'è nulla da riparare, solo da rivelare. Ogni passo verso di te è un'opera d'arte. La guarigione non è una prova, ma un invito a vedere lo splendore nascosto sotto le ferite.

Liberarsi significa ritornare a se stessi. Togliete le maschere, deponete le armi e lasciate emergere ciò che è sempre stato lì. Non c'è niente di più bello della verità, della tua verità.

Non hai nulla da rifiutare da te stesso. La tua ombra e la tua luce sono i battiti dello stesso cuore, l'una non può prescindere dall'altra. Tu sei tutto e il suo contrario.